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每5个因病去世的人,就有2人死于这种病,怎么转移风险?
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这是简保君公众号的第 273 篇原创文章
心血管病,比癌症还“要命”。
在中国,每5人因病死亡,就有2人死于心血管疾病。
不吸烟或尽早戒烟;
每日饮酒<30g;
参加身体活动;
饮食蔬果充足;
少食红肉;
健康体重。
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无忧人生2020
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